Il polsino comune non è solo una pianta ornamentale, ma anche una preziosa pianta medicinale, che viene utilizzata attivamente nella medicina popolare. Questa cultura ha molti nomi popolari: seno, erba del seno, zucca del cuore, ecc., Che riflettono le sue proprietà curative.
Nell'articolo di oggi, prenderemo in considerazione le caratteristiche botaniche del bracciale, la sua composizione chimica e i siti di distribuzione, oltre a fornire raccomandazioni per la raccolta, l'approvvigionamento e l'uso di materie prime medicinali.
Tipi e varietà di piante, aspetto
Per prima cosa, diamo un'occhiata a quali sono i tipi di polsini e quali sono le loro caratteristiche.
- Siberiano. Molto spesso preferisce crescere nel clima rigido che prevale alle latitudini settentrionali. La pianta ha radici forti e massicce e può crescere fino a 30 centimetri di altezza.
- Il polsino è morbido. Una caratteristica distintiva di questa specie sono le sue grandi foglie giallo-verdi e piccoli fiori. Il fiore può essere di diversi colori, ma molto spesso sono gialli.
- Ordinario. Il polsino comune, la foto di cui vedi, ha foglie piegate e fioriture con fiori piccoli e opachi.
- Krasnochereshkovaya. Il polsino d'erba di questa specie ha fiori rossi che sbocciano brillanti. Ma la sua altezza non supera i 15 centimetri.
- Miniatura alpina. È un arbusto che cresce non più di 20 centimetri di altezza. Può essere giallo o rosso pallido.
Polsino in design paesaggistico
A causa dell'attraente fogliame traforato, il bracciale è richiesto dai giardinieri quando creano composizioni paesaggistiche. L'erba copre il sito come un tappeto verde lussureggiante e copre le trame vuote. La piantumazione di tipi di manette culturali è organizzata sui pendii, vicino a terrapieni rocciosi o lungo i sentieri. Le varietà di polsini, che sono di breve lunghezza, delineano i confini delle aiuole. Il colore ricco e spettacolare delle foglie sarà uno sfondo eccellente per molte colture in fiore. Raffinati pennelli verde-giallastro attirano con naturalezza e semplicità. Daylilies, timo e astilbe coesistono felicemente accanto al polsino.
Dove e come cresce
La pianta forma molti piccoli semi, quindi cresce bene in natura. La fioritura più attiva si osserva in luglio-agosto. La pianta si propaga per autosemina e attraverso l'apparato radicale.
Il bracciale è molto diffuso. Può essere trovato in tutti i paesi della CSI. Molto spesso cresce in foreste sottili, sulle rive di fiumi e prati. Inoltre è spesso coltivato in appezzamenti come ornamenti decorativi e ulteriore utilizzo nella medicina popolare.
Applicazione
In cucina
Le foglie del polsino sono spesso utilizzate in cucina. E tutto a causa del fatto che contengono una quantità significativa di acido ascorbico. Vengono aggiunti alla preparazione di zuppe, insalate e utilizzati al posto del cavolo. In questo caso, è meglio usare foglie giovani che non si sono ancora aperte. Ed è auspicabile che questa pianta cresca all'ombra e non al sole, il gusto dipenderà da questo. Le piante più vecchie possono aggiungere un sapore amaro al cibo.
In medicina
Abbastanza spesso, il bracciale viene utilizzato per scopi ginecologici. Grazie a questa pianta, è possibile migliorare il ciclo mestruale, curare l'infertilità e persino preservare la gravidanza in alcuni casi.Ma è importante capire che è possibile utilizzare il bracciale per tali scopi solo sotto la supervisione del medico curante.
Inoltre, i tè di questa pianta possono aiutare a ridurre le manifestazioni del diabete di tipo 2. Le tinture possono migliorare il funzionamento dell'intestino e del pancreas, normalizzare i livelli di zucchero.
Se prendi la pianta senza problemi di salute, puoi saturare il corpo con minerali, vitamine e altre sostanze utili.
Quando si perde peso
Inoltre, il bracciale viene utilizzato attivamente per la perdita di peso. A causa del fatto che la pianta contiene una grande quantità di flavonoidi, può levigare perfettamente la pelle. Pertanto, dal bracciale viene prodotto un agente anticellulite.
Ciò richiederà 25 grammi di pianta secca mescolata con 15 grammi di prezzemolo essiccato. Versare acqua bollente su tutto questo e lasciare per 1,5 ore. Quindi la miscela viene filtrata e utilizzata due volte al giorno, mattina e sera, 15 grammi ciascuna.
A casa
All'inizio della primavera, varie zuppe e insalate vengono preparate dai germogli e dalle foglie del polsino. E anche la pianta viene raccolta per l'inverno e utilizzata per cucinare in futuro.
In cosmetologia
Se vuoi eliminare la cellulite esternamente, versa 30 grammi di erba secca con 300 grammi di acqua bollente e lascia fermentare per 1 ora. Quindi inumidire la garza nell'infuso e applicare sulle aree problematiche.
Esercizi fisici
L'esercizio è estremamente vantaggioso per uno stile di vita sedentario. Stare seduti in un ufficio per 8 ore, anche su una sedia comoda, interrompe l'afflusso di sangue nella piccola pelvi, che porta a processi stagnanti. Serie di esercizi appositamente selezionati accelerano il sangue e migliorano l'afflusso di sangue a tessuti e organi. Va tenuto presente che praticare sport non avrà un effetto positivo sulla prostatite batterica.
Come accusa contro il problema in esame, è stata sviluppata una serie di esercizi speciali:
- Squat - 100 volte al giorno. Devono essere profondi. Se la forma fisica non ti consente di eseguire questo numero di ripetizioni, puoi dividerlo in diversi approcci. Il giorno successivo, i muscoli delle gambe potrebbero far male per abitudine. All'inizio, è sufficiente fare squat a giorni alterni e nel tempo, quando i muscoli diventano più forti, il carico dovrebbe essere aumentato.
- "Forbici" mentre si è seduti sul pavimento - 20 volte. Lo stesso esercizio in posizione prona - anche 20 volte.
- "Kalachik" - sdraiato sulla schiena, devi tirare le ginocchia il più possibile al petto e afferrarle con le mani. Rimani in questo stato per 20 minuti. Allo stesso tempo, è consentito oscillare, il che ha un buon effetto sulla postura e sulla colonna vertebrale.
- L'automassaggio del perineo può anche essere attribuito a effetti fisici sugli organi pelvici. Il massaggio regolare aiuta a sbarazzarsi dei processi stagnanti e migliorare la circolazione sanguigna.
Una tale serie di esercizi non solo può aiutare a eliminare la prostatite, ma è anche un buon metodo per prevenirne lo sviluppo.
Danno e controindicazioni
Al momento, una pianta come il bracciale è stata a lungo studiata su e giù. E nonostante ciò, gli esperti praticamente non hanno rivelato gli effetti negativi del bracciale sul corpo umano.
Le controindicazioni più gravi riscontrate sono gravidanza, allattamento e età inferiore a 3 anni.
Inoltre, l'uso e l'uso prolungati e incuranti possono portare a indigestione, diarrea e nausea. Il rifiuto dell'uso è necessario per le persone che hanno una maggiore coagulazione del sangue.
Valore nutritivo e composizione chimica
Tutte le proprietà benefiche che possiede questa pianta sono dovute esclusivamente alla sua ricca composizione. Quindi, la composizione include:
- steroidi;
- acido ascorbico;
- acido fenolo carbossilico;
- lignina;
- tannini;
- flavonoidi;
- acido grasso;
- oligoelementi (potassio, manganese, magnesio, rame, boro, zinco, molibdeno, nichel).
Benefici per il corpo
Le proprietà medicinali della pianta sono molto ampie. Questi includono quanto segue:
- Guarigione delle ferite.
- Antisettico.
- Diuretico.
- Coleretico.
- Vaso-rinforzo.
- Antinfiammatorio.
Molti esperti affermano che i medicinali a base vegetale forniscono un'eccellente prevenzione e trattamento del cancro.
- Il bracciale può avere un effetto molto positivo nelle malattie dell'apparato digerente e del tratto gastrointestinale in generale.
- Le proprietà benefiche del medico verde sono pronunciate nella lotta contro l'eccesso di peso e l'obesità.
- Il bracciale guarisce la maggior parte dei raffreddori. I farmaci a base di esso sono ampiamente usati per bronchite, asma, rinite, mal di gola purulenta.
- La pianta affronta bene la guarigione delle ferite, aiuta con la comparsa di foruncoli, ferite purulente, ulcere ed eczema.
Anche l'emicrania, la depressione, i disturbi del sonno e altri disturbi del sistema nervoso possono essere trattati con un bracciale.
Importante! Oltre alle proprietà utili, ci sono anche controindicazioni. Si consiglia di consultare uno specialista prima di utilizzare i farmaci.
Come crescere, prendersi cura e parassiti e malattie
Piantare e far crescere il polsino non richiede molto sforzo, poiché la pianta non è affatto capricciosa. La sua particolarità è che cresce con calma, sia all'ombra che al sole. Il polsino viene piantato in un terreno fertile e sciolto e talvolta fertilizzato immediatamente. Per fare questo, puoi prendere il terreno con l'humus e aggiungerlo durante la semina. Inoltre, l'arbusto cresce bene nel terreno, dove c'è una piccola quantità di argilla.
Se la pianta è costantemente sotto l'influenza della luce solare diretta, deve essere annaffiata regolarmente per evitare che si secchi.
Il posto migliore per coltivare un polsino è in un'area che ha sia sole che ombra. Se la pianta è quasi sempre all'ombra, la sua irrigazione può essere limitata al minimo. È anche un vantaggio che la pianta tolleri bene il gelo. Ma anche il suo apparato radicale è meglio avvolto nella paglia durante le gelate invernali.
Si consiglia di concimare il polsino più volte a stagione:
- subito dopo aver piantato le piantine, vengono nutrite con fertilizzanti minerali complessi;
- ad aprile, l'humus viene introdotto nel terreno.
Approvvigionamento e stoccaggio
Questa pianta viene raccolta, indipendentemente dalla sua varietà, durante il periodo di fioritura. Ma la fioritura al polsino dura abbastanza a lungo, o meglio, 4 mesi. Cioè, puoi raccogliere il polsino per tutta l'estate e per tutto settembre, ma a condizione che non ci fosse pioggia e che la pianta si sia già asciugata dalla rugiada. Hai solo bisogno di tagliare la parte a terra della pianta e assicurarti di asciugare completamente la raccolta.
L'erba essiccata deve essere posta in un sacchetto o un contenitore di vetro con un coperchio e conservata in un luogo asciutto a temperatura ambiente. La durata di conservazione di una tale erba non deve superare 1 anno.
Trattamento degli uomini
Per gli uomini, il bracciale è un buon rimedio contro l'impotenza. Elimina l'infiammazione e le lesioni infettive del sistema genito-urinario, ripristina la funzione riproduttiva, tratta la prostatite e l'uretrite. Le terapie a cuffia regolano i livelli di colesterolo e rafforzano i vasi sanguigni, il che è molto importante per gli uomini, poiché sono più suscettibili alle malattie cardiovascolari.
l'erba ha un effetto benefico sul mantenimento della salute e della bellezza delle donne
