Ginostemma a cinque foglie: piantare e prendersi cura di jiaogulan

Ginostemma in crescita

La Gynostemma è una pianta dioica, per impostare i semi servono due viti di entrambi i sessi.

È possibile distinguere il sesso di un ginostemma solo durante la fioritura: le pannocchie maschili sono più lunghe di quelle femminili, anche nei fiori maschili gli stami sono più lunghi ei pistilli sono ridotti.

Gynostemma è una pianta piccola, quindi, avendo piantato con semi, è meglio rinnovarlo con talee che attecchiscano bene.

Prima della semina mettere a bagno i semi in acqua tiepida per un giorno, poi vengono seminati nel terriccio in vasi ad una profondità di 2 cm.

Funzionalità in crescita

Quando le piantine crescono, supportale.

Gynostemma preferisce terreni umidi ricchi e drenati. Scegli un posto per lei protetto, soleggiato. È utile coprire le radici con il compost. In condizioni asciutte, spruzzare la vite al mattino con acqua per aumentare l'umidità dell'aria circostante. L'irrigazione deve essere eseguita regolarmente per mantenere uniforme l'umidità del terreno.

Gynostemma non resiste al freddo; in inverno, tienilo su un davanzale leggero, senza illuminazione aggiuntiva.

Riproduzione del gynostemma per talea

Un metodo più laborioso consiste nel propagare il ginostemma usando una foglia con un gambo. Per fare questo, devi tagliare un lungo ramo e scegliere un germoglio sviluppato e sano. Quindi, sopra la lastra di lamiera, fare un taglio obliquo da sinistra a destra e un altro sotto il foglio, avendo precedentemente ritirato di 1,5 centimetri. La piantina risultante dovrebbe essere piantata nel terreno, approfondendola sul piatto fogliare.

Dopo aver piantato il taglio, il terreno deve essere annaffiato con una soluzione di radice e premere il terreno attorno alle riprese. Quindi l'area intorno alla piantina deve essere coperta con il compost. Fino a quando la pianta non mette radici, è necessario monitorare la temperatura e il contenuto di umidità della miscela di terreno.

Applicazione nella medicina tradizionale

In Cina, dove la medicina tradizionale è ancora molto apprezzata, il gynostemma è stato utilizzato come pianta medicinale dal XIII secolo. I cinesi amano preparare il tè dalle foglie e credono che sia questo tè a portare longevità. Questa medicina tradizionale cinese è consigliata principalmente per lo stress fisico ed emotivo. Oggi l'erba è inclusa in molti integratori alimentari e miscele di tè.

Inoltre, la pianta aiuta a sbarazzarsi di molte malattie, tonificare il corpo, rilassare il sistema nervoso, attivare l'inibizione dei processi di invecchiamento, migliorare il metabolismo, purificare il corpo e migliorare la saturazione delle cellule con l'ossigeno.

L'effetto benefico della pianta include i sistemi digestivo, immunitario, nervoso, cardiovascolare e riproduttivo.

Tra gli amanti della medicina orientale, gli integratori alimentari dell'ashwagandha sono popolari per rafforzare il sistema nervoso, cardiovascolare e la salute generale del corpo.

L'uso a lungo termine di farmaci a base di ginostemma come parte di una terapia complessa può migliorare le condizioni del paziente con tali malattie:

• diabete mellito, poiché ha l'effetto di abbassare lo zucchero nel sangue;
• ipertensione, grazie alla capacità di stabilizzare la pressione sanguigna;
• obesità, poiché aiuta a migliorare i processi metabolici e normalizzare il peso;
• aterosclerosi, perché rimuove il colesterolo cattivo dal sangue.

Gynostemma è anche usato come agente profilattico contro:

• coaguli di sangue;
• tumore maligno;
• lo sviluppo dell'ipertensione;
• colpo;
• attacco di cuore.

I guaritori tradizionali consigliano di bere tè sani da parte degli atleti per aumentare l'attività fisica e la resistenza, le persone il cui lavoro è correlato al lavoro mentale o coloro che sono impegnati in uno sforzo fisico intenso.
Lo sapevi che? Oltre a preparare il tè, nella cucina asiatica, le foglie di ginostemma vengono utilizzate anche come dolcificante e condimento per vari piatti. Le prime menzioni di questa cultura descrivono proprio le sue qualità nutrizionali e l'uso in caso di fame o mancanza di cibo. Risalgono al 1406 e sono contenute nel trattato cinese Medical Aid for Malnutrition.

Recensioni di medici e pazienti

Gynostemma a cinque foglie non è utilizzato nella farmacologia domestica, ma ha trovato un uso diffuso nella medicina popolare. Secondo i medici, Jiaogulan non è un medicinale e non può sostituire la terapia farmacologica, ma questa pianta può essere utilizzata come profilassi per molte malattie. Dopo il corso dell'assunzione di Jiaogulan, i pazienti hanno notato un miglioramento del benessere e del sonno e la resistenza allo stress. Si nota che se si assumono farmaci a base di Gynostemma a cinque foglie per la perdita di peso, il processo va più veloce grazie a un migliore metabolismo.

La Gynostemma a cinque foglie della famiglia Pumpkin è una liana rampicante che cresce naturalmente nei paesi del sud-est asiatico, in Cina e in Giappone. Negli ultimi decenni, è stata attivamente studiata in Europa e in altre regioni del mondo come preziosa pianta medicinale, sebbene sia stata utilizzata nella medicina tradizionale cinese e come prodotto alimentare sin dal 1400. I decotti vengono preparati dalle sue foglie e vengono preparati i tè, che hanno un pronunciato effetto tonico, antinfiammatorio, antiossidante, immunomodulatore, adattogeno.

Nei paesi orientali, la pianta si chiama Jiaogulan, Jiaogulan, Jiao Gu Lan o Qiaogulan, che letteralmente si traduce come "orchidea rampicante". Gynostemma a cinque foglie non richiede cure particolari e può essere utilizzato a scopo decorativo per decorare orti da giardino. La pianta, per le sue sorprendenti proprietà curative, è anche conosciuta come l'erba dell'immortalità o l'erba della longevità, ginseng meridionale o economico.

Propagazione

Gynostemma è diffuso in Cina, India, Malesia, Vietnam, Corea, Giappone, Bangladesh, Sri Lanka e altri paesi asiatici. Cresce nelle foreste, tra i grappoli di arbusti, lungo i bordi delle strade e occasionalmente si verifica in montagna ad un'altitudine fino a 3000 m sul livello del mare.

Gynostemma è piantato in campo aperto come pianta tappezzante che copre superfici verticali. A casa, è anche piantato in vaso come una cultura ampia, mentre i suoi germogli si abbassano. A proposito, quando il gynostemma fu portato agli europei, all'inizio lo usarono solo come cultura della stanza e solo dopo un po 'lo trasferirono nelle aiuole nei giardini.

Le piante di Ampel sono flora decorativa con germogli pendenti e steli rampicanti che stanno benissimo in vasi e scatole sospesi. Questi sono verbena, lobelia, fucsia, pelargonium, dichondra, petunia.

Soddisfare

• Informazione Generale
• Varietà e tipi
• Gynostemma semina e cura in campo aperto
• Annaffiare il gynostemma
• Terreno per ginostemma
• Trapianto di ginostemma
• Fertilizzante per gynostemma
• Gynostemma in fiore
• Potatura del gynostemma
• Preparare il ginostemma per l'inverno
• Coltivazione di semi di Gynostemma
• Riproduzione del gynostemma per talea
• Parassiti Gynostemma
• Malattie di Gynostemma
• Gynostemma proprietà benefiche a cinque foglie
• Controindicazioni all'uso del gynostemma
• Conclusione

Caratteristiche benefiche

Gynostemma è accreditato con le seguenti proprietà curative:

• anti-lipidi;
• fortificante;
• immunomodulante;
• riduzione dello zucchero;
• antiossidante;
• anti età;
• calmante;
• Tonico;
• ematopoietico;
• antinfiammatorio;
• adattogeno.

Lo sapevi che? I tè più costosi al mondo includono una bevanda al ginseng chiamata Tienchi. Vende per $ 17 per 100 grammi. Si ritiene che sia molto benefico per il corpo umano. Per rendere la bevanda ancora più utile, le foglie di gynostemma vengono mescolate con essa.

Misure di controllo delle malattie e dei parassiti

In generale, malattie e parassiti colpiscono raramente questo vitigno. Tuttavia, se non si seguono le regole della tecnologia agricola, possono comunque sorgere alcuni problemi.

In particolare, con l'umidità stagnante, l'oidio, il marciume bianco e radicale e la batteriosi possono comparire alle radici. Nei primi tre casi, è sufficiente rimuovere semplicemente le parti danneggiate e spruzzare con un fungicida. Se la liana è colpita da batteriosi, dovrà essere dissotterrata dalle radici e bruciata.

Tra i parassiti del ginostemma, gli afidi e gli acari sono i più comuni. Per combattere questi parassiti, viene eseguita l'irrorazione con insetticidi, tuttavia, dopo tale trattamento, non sarà possibile mangiare le foglie e gli steli del raccolto.

Gynostemma a cinque foglie - la specie più famosa

La ginostemma a cinque foglie cresce in Cina, Vietnam, Corea del sud e Giappone, India, Bangladesh, Laos, Indonesia e altri paesi asiatici. In Russia è anche conosciuto con i nomi commerciali "jiaogulan", "jiaogulan".

Questo vitigno è sempreverde, erbaceo o semi-lignificato. Distribuito in boschi, arbusti, pianure, bordi stradali, si verifica anche sui pendii montuosi a circa 3000 m sul livello del mare

I germogli di Gynostemma pentaphyllum sono rampicanti, solcati angolarmente, generalmente glabri, occasionalmente pubescenti.

Le foglie lucide che crescono su lunghi piccioli si trovano di fronte ai germogli. Nella forma, sono simili alle uve da ragazza: a forma di dito, di solito sono costituite da 5, meno spesso 3, 7, 9 foglie lanceolate con bordi frastagliati.

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Gynostemma fiorisce una volta a luglio. I fiori sono inespressivi, di colore verde chiaro o bianco, che formano pannocchie ascellari. Le bacche sono grandi come un pisello, nere, con 2 semi.

Descrizione

Gynostemma è una specie di vite conosciuta nei circoli botanici come Gynostemma pentaphyllum. Nella vita normale, puoi trovare i seguenti nomi: economico, ginseng meridionale, jiaogulan o jiaogulan. Ma la più popolare è l '"erba dell'immortalità"

Appartiene al genere Pumpkin, alla base presenta germogli legnosi. Le foglie sono grandi, costituite da foglie dentate lanceolate a forma di diamante (possono essere da 5 a 9), che ricordano l'uva selvatica. La foglia del gynostemma è densa, verde brillante, cambiando il suo colore in cremisi entro l'autunno.

Gynostemma, una pianta rampicante che scaccia lunghe fruste e viticci, con cui si aggrappa ai supporti. Intreccia alberi, tralicci ed eventuali supporti verticali, trasformandoli in un fitto tappeto verde.

Fiorisce con piccoli fiori maschili e femminili bianchi e verde chiaro, raccolti in spazzole a pannocchia lunghe fino a cm 15. Dopo la fioritura forma frutti commestibili, piccole bacche nere con un piccolo numero di semi all'interno (solitamente 2 o 3). Il periodo di fioritura è di 1,5 mesi, da metà a fine estate.

"Grass of Immortality" è senza pretese, sopporta con calma inverni freddi e sopravvive a una temperatura di -18 ° C, se adeguatamente e ben isolato.

fioritura

Tè alle cinque foglie Gynostemma

A differenza di altre erbe, i brodi non vengono preparati da gynostemma a cinque foglie, ma le sue foglie vengono preparate sotto forma di tè. Tè:

• 2-3 cucchiaini fresco o 1-2 cucchiaini.foglie secche di gynostemma;
• 250 ml di acqua calda.

Il tè di questa pianta unica ha un piacevole aroma e sapore dolciastro con un po 'di astringenza.

Prepara il gynostemma con acqua bollente non molto ripida, lascia fermentare per 5 minuti - il tè è pronto! Le stesse foglie possono essere preparate ripetutamente fino a 6 volte, ma la bevanda finita non può essere conservata: il tè deve essere bevuto immediatamente e una nuova porzione di gynostemma dovrebbe essere preparata per il prossimo tea party.

Come usare

Jiaogulan è usato in medicina in 4 tipi: estratto medicinale, tè, capsule e infuso di alcol. Ognuno di loro ha le sue caratteristiche e regole di utilizzo:

Estratto. Venduto in polvere in confezioni da 100 g Una scatola di Jiaogulan è sufficiente per diversi cicli di trattamento. Prendi un estratto di 0,5 g tre volte al giorno prima dei pasti, mescolando in acqua tiepida. Durante il corso di trattamento settimanale, è necessario bere 20 porzioni da mezzo grammo.

Tè alle erbe. Gynostemma ha un piacevole sapore aspro e per addolcirlo si può usare una piccola quantità di miele. Come misura preventiva, il tè viene bevuto 2 tazze al giorno, durante il trattamento della malattia, il numero di porzioni può essere raddoppiato. Per preparare un brodo medicinale, è necessario portare a ebollizione acqua (250 ml) con erba secca (1 cucchiaino) e mantenere a fuoco basso per 5 minuti. Quando il tè si è raffreddato a una temperatura confortevole, puoi berlo prima di mangiare. Il corso dura fino a 3 mesi.

Infuso alcolico. Per preparare il medicinale, è necessario versare 50 g di erba secca con 500 ml di vodka e lasciare la bottiglia al buio per due settimane. Quando i fondi sono infusi, lo filtrano e bevono un cucchiaino da 1 a 3 volte al giorno.

Capsule. Fai un corso per una settimana due volte al giorno, una capsula mezz'ora prima dei pasti. Si consiglia di prendere Jiaogulan entro e non oltre le 16:00.

La scelta della forma del farmaco dipende dalle preferenze personali e dallo stato di salute. Si consiglia di consultare un medico prima di assumere Gynostemma a cinque foglie. Il terapista suggerirà il dosaggio appropriato e la durata del corso, tenendo conto dello stato del corpo.

Cura del ginostemma

Le annaffiature dovrebbero essere frequenti, regolari e abbondanti. Di norma, viene eseguito 1 volta in 1–1,5 settimane, mentre si deve tenere presente che il terreno vicino alle piante deve essere costantemente leggermente umido (non umido). Se c'è una siccità prolungata, ogni sera o mattina il fogliame di tali viti deve essere inumidito da uno spruzzatore, per questo usano acqua tiepida. Quando i cespugli vengono annaffiati o piove, la superficie del terreno che li circonda deve essere allentata, così come tutte le erbacce.

Nel primo anno di crescita, il gynostemma non ha bisogno di essere nutrito, poiché avrà abbastanza di quei nutrienti che sono stati introdotti nel terreno durante la preparazione del sito per la semina. Negli anni successivi, si consiglia di nutrire una tale liana con la soluzione di Kemira, mentre sotto 1 cespuglio è necessario aggiungere da 30 a 40 grammi del farmaco. Questo fertilizzante complesso contiene tutti i nutrienti necessari per la normale crescita e sviluppo di una tale coltura. Nel caso in cui il fogliame venga utilizzato per tutta la stagione per la preparazione di vari piatti (insalate, zuppe, ecc.), Allora è solo necessario nutrire i cespugli con il metodo della radice; in questo caso è severamente vietato spruzzare fogliame con una soluzione nutritiva.

Gynostemma ha una resistenza al gelo relativamente bassa. I cespugli possono sopportare un calo di temperatura solo fino a meno 18 gradi, ma se sono coperti da uno strato di neve, resisteranno abbastanza bene all'inverno. Quando si coltiva una tale pianta in regioni con inverni praticamente senza neve, le liane avranno bisogno di riparo, per questo sono ricoperte da rami di abete rosso o da uno spesso strato di foglie sciolte. Quando si coltiva questo raccolto in regioni con inverni gelidi, si consiglia di rimuovere il cespuglio dal terreno in autunno e piantarlo in una pentola.Fino all'inizio del periodo primaverile, la pianta viene mantenuta in un locale ben illuminato, mentre i dispositivi di riscaldamento dovrebbero trovarsi a una distanza sufficientemente ampia da esso. Il cespuglio deve essere fornito con la stessa cura di qualsiasi altra pianta che ha un periodo dormiente.

Preparare il ginostemma per l'inverno

La cultura può resistere a gelate fino a 18 gradi e può ibernare senza problemi sotto un alto manto nevoso senza riparo. Tuttavia, con inverni senza neve o troppo freddi, l'apparato radicale senza riparo può congelarsi.

Per evitare questo problema, dovresti tagliare la parte a terra della pianta alla fine di ottobre e coprirla con uno strato di fogliame secco, rami di abete rosso o torba. In primavera, quando la minaccia del gelo è scomparsa, il gynostemma viene aperto ei suoi germogli verdi iniziano a crescere e ad arricciarsi di nuovo.

Approvvigionamento di materie prime

Le foglie di Jiaogulan vengono raccolte in estate. Vengono strappati, ripuliti da impurità e foglie danneggiate, stesi su carta o tessuto naturale in uno strato sottile e asciugati all'ombra all'aria aperta per 10-14 giorni, rivoltandoli periodicamente. Dopo la fine dell'essiccazione, le materie prime vengono imballate in sacchetti di tela di dimensioni adeguate, barattoli di vetro o contenitori di plastica. Conservare le materie prime finite per un anno in un luogo asciutto.

Foglie secche di gynostemma quintuple

Nonostante il fatto che il ginastemma possa essere coltivato con successo a casa, per uso medicinale avrà proprietà utili meno preziose rispetto alle materie prime che crescono nella loro gamma naturale. Lo stesso vale per le piante coltivate in serra su scala industriale. Tuttavia, una tale pianta può ancora essere utilizzata per preparare tè o insalate. La qualità e la composizione chimica dell'erba jiaogulan dipendono dalla regione di crescita.

Informazione Generale

In natura, i rami della cultura sono lignificati. I piatti fogliari della pianta sono grandi, a forma di dito e divisi in cinque foglie lanceolate separate con bordi finemente dentati. In estate hanno una tinta verde scuro e in autunno diventano rosse. Esternamente, il gynostemma assomiglia all'uva selvatica.

Il periodo di fioritura della pianta è nel mese di luglio e dura fino alla fine di agosto. Le infiorescenze sono piccole, con una forma racemosa-paniculata di un'ombra bianca o olivastra. Con l'inizio del primo gelo, la parte terrestre della cultura muore prima dell'inizio del calore. Durante la stagione di crescita, i rami e il fogliame della pianta possono essere tagliati e preparati con tè medicamentosi.

Gynostemma viene coltivato come copertura del terreno che intreccia le superfici verticali. In passato era utilizzata solo come ampia cultura domestica, tuttavia, all'inizio del XX secolo, la pianta è stata trasferita alle aiuole.

Composizione chimica

Per scopi medicinali vengono utilizzate le foglie e, meno spesso, i semi di jiaogulan. Nella composizione della pianta sono stati trovati molti composti utili per il corpo umano:

• saponine;
• flavonoidi;
• polisaccaridi;
• proteine;
• aminoacidi;
• vitamine (B1, B2, E, C);
• minerali (Se, Ca, Zn, Mg, Mn, Fe, ecc.).

Gynostemma a cinque foglie contiene più di 80 tipi di saponine di varie strutture, 4 delle quali sono le stesse del ginseng note a tutte le piante medicinali. Allo stesso tempo, nel ginseng stesso, il numero di saponine raggiunge solo 28.

Importante: in jiaogulan, a differenza di altre piante della famiglia Pumpkin, non c'è cucurbitacina composta, che è caratterizzata da un sapore amaro sgradevole e da un effetto tossico non specifico sul corpo.

Precauzioni

Le controindicazioni per il gynostemma pentaphyllum includono intolleranza individuale o allergia alla pianta. Inoltre, non è possibile utilizzarlo per donne in gravidanza, in allattamento e bambini a causa della mancanza di un numero sufficiente di studi che confermino la sua sicurezza per queste categorie di persone.

Come con qualsiasi medicinale a base di erbe, dovresti consultare il tuo medico prima di prendere il tè jiaogulan o altri medicinali. È necessario trattare questa pianta con cautela nei pazienti con ipertensione, insufficienza renale, disturbi del sonno.

Video sulle proprietà medicinali del gynostemma a cinque foglie:

Tutti i materiali sul sito sono presentati esclusivamente a scopo informativo. Prima di utilizzare qualsiasi mezzo, la consultazione con un medico è OBBLIGATORIA!

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La Gynostemma a cinque foglie, conosciuta in Cina come Jiaogulan, non è per niente chiamata l'erba dell'immortalità. Questa pianta esotica, che può essere facilmente coltivata nel proprio giardino o anche in casa, ha molte proprietà benefiche. In termini di quantità di principi attivi, Jiaogulan può essere paragonato al ginseng.

Come raccogliere e conservare il gynostemma

Il fogliame di Gynostemma viene raccolto per tutta l'estate. Le foglie raccolte devono essere essiccate. I gambi e le foglie fresche sono adatti per preparare zuppe e insalate, mentre le foglie essiccate fanno un tè molto salutare.

Gli steli e le foglie raccolti devono essere stesi in una stanza semi-buia ben ventilata o sotto una tettoia all'esterno per l'essiccazione. Dopo che la materia prima diventa fragile, può essere considerata completamente asciutta. Le materie prime frantumate vengono rimosse per la conservazione in una stanza asciutta, prima vengono versate in sacchetti o scatole di carta, nonché in barattoli di vetro o ceramica con un coperchio a chiusura ermetica. Le bacche mature di gynostemma sono molto dolci e commestibili.

Varietà e tipi

Gynostemma a cinque foglie - la patria dello stabilimento è la Cina. La cultura ha germogli ramificati, sottili, simili a baffi, che raggiungono una lunghezza di 8 metri. I piatti fogliari sono medi, composti-palmati con bordi seghettati su lunghi piccioli. In estate hanno una sfumatura verde scuro e con l'arrivo dell'autunno il colore diventa rosso. La pianta fiorisce da luglio ad agosto. Le infiorescenze sono piccole, raccolte in grandi grappoli di tonalità bianca o olivastra. Dopo la fioritura, si formano piccoli frutti neri rotondi con semi nel mezzo.

Nella famiglia di questa cultura ci sono una ventina di specie, tra le quali ci sono gynostemma blumei, cissoides, pedatum, siamicum e trigynum... Poiché la pianta si trova raramente come esemplare da giardino addomesticato, non ci sono informazioni sulle sue varietà.

Metodi di applicazione

Il rimedio più popolare per la foglia quintupla di gynostemma o "erba dell'immortalità" è il tè in foglia. Questa bevanda ha un effetto tonificante pronunciato sul corpo, quindi si consiglia di usarla al mattino. Il tè Jiaogulan è caratterizzato da un piacevole aroma speziato-dolce alle erbe e da un gusto dolciastro leggermente aspro con una leggera amarezza.

Tè Jiaogulan

Preparare il tè

Per preparare il tè dal jiaogulan, puoi usare sia foglie fresche che secche della pianta. Allo stesso tempo, per ottenere il massimo beneficio, è importante seguire rigorosamente la tecnologia di cottura. È meglio prendere l'acqua per il tè purificata attraverso un filtro o imbottigliata, e non dal rubinetto. Una bevanda viene preparata al ritmo di 2 cucchiaini. fresco o 1 cucchiaino. foglie di piante secche in 250 ml di acqua. La temperatura ottimale per preparare il tè è 80-85 ° C. Dopo che le foglie sono state coperte con acqua calda, vengono infuse per non più di 3 minuti, quindi filtrate e la bevanda risultante viene bevuta. Questo tè dovrebbe essere consumato dopo i pasti. Le stesse foglie possono essere preparate più volte, ma ogni volta sarà necessario aumentare il tempo di infusione. Naturalmente, il gusto e il valore medicinale della pianta diminuiranno dopo ogni infusione.

Suggerimento: durante la preparazione del tè, non è consigliabile utilizzare acqua bollente per la preparazione, poiché in questo caso il gusto della bevanda acquisirà più amarezza.

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Controindicazioni all'uso del gynostemma

Non ci sono controindicazioni all'uso del gynostemma, quindi può essere tranquillamente utilizzato da tutti.Tuttavia, per quelle persone che hanno un'intolleranza individuale alla pianta, è meglio non prendere fondi basati su di essa.

I pazienti ipertesi devono fare attenzione quando bevono il tè da jiaogulan, poiché in alcuni casi contribuisce ad un aumento della pressione sanguigna. Per coloro che soffrono di insonnia, è necessario bere il tè a base di pianta non prima di quattro ore prima di andare a letto.

Le future mamme e le madri che allattano non dovrebbero assumere prodotti a base di ginostemma, poiché non è noto come influenzeranno il loro corpo.

Jiaogulan Jiaogulan migliora la funzione cardiovascolare

Proprietà medicinali e controindicazioni dell'erba di Angelica

Le malattie del cuore e dei vasi sanguigni sono la prima e principale causa di morte prematura nel mondo. A causa di queste malattie, ogni anno nel mondo muoiono 17,3 milioni di persone. Solo nel 2013, quasi 800.000 persone sono morte negli Stati Uniti.

La maggior parte delle cause di malattie cardiache sono direttamente correlate all'aterosclerosi, o ispessimento e indurimento dei vasi sanguigni, fino al blocco. L'aterosclerosi è una malattia delle arterie derivante dalla deposizione di placca nel lume dei vasi sanguigni, composta principalmente da globuli bianchi e lipidi come colesterolo e trigliceridi.

Il processo di sviluppo della malattia inizia con il danneggiamento del rivestimento interno delle arterie e dell'endotelio - dalla deposizione di grassi e colesterolo. Di conseguenza, compaiono formazioni dense arrotondate o placche aterosclerotiche, che impediscono la normale circolazione sanguigna. Tutti i processi successivi che si verificano nelle arterie riducono la forza delle pareti vascolari. Inoltre, nel tempo, si formano cicatrici dense, a seguito delle quali le pareti delle arterie perdono l'elasticità necessaria per mantenere la normale pressione sanguigna. I fattori di rischio per la malattia possono essere l'ipertensione (ipertensione) o l'esposizione ai radicali liberi, come il fumo.

Il danno al rivestimento interno delle arterie e dell'endotelio ha un duplice effetto negativo.

In primo luogo, porta a una minore produzione di ossido nitrico, che a sua volta porta a bassi livelli di ossido nitrico, che causa il restringimento delle arterie, aumento della pressione sanguigna, formazione di placche, maggiori danni alle arterie e minore produzione di ossido nitrico. Questo processo distruttivo porta a gravi malattie cardiache.

In secondo luogo, quando le arterie sono danneggiate, nel tempo perdono la loro elasticità e diventano più rigide. Così, attirano più colesterolo "cattivo" e leucociti, che poi si accumulano nelle pareti delle arterie, formando una placca.

Alla fine, quando la placca si rompe, si forma un coagulo di sangue (un processo chiamato trombosi) che può bloccare completamente il flusso sanguigno e portare a infarto, ictus o embolia.

Un attacco di cuore o un ictus ischemico si verifica quando il flusso sanguigno a una parte del cuore o del cervello è bloccato da un coagulo di sangue (trombo). Se questo coagulo blocca completamente il flusso sanguigno delle arterie che forniscono sangue a una parte del muscolo cardiaco o del cervello, quella parte cesserà di funzionare. Questo processo è fatale o, in caso di ictus, perdita della capacità di svolgere le normali funzioni come la capacità di parlare o camminare.

In un altro tipo di ictus, un ictus emorragico è una rottura di un vaso sanguigno nel cervello. La causa più comune è l'ipertensione arteriosa incontrollata.

Altre complicazioni causate dall'aterosclerosi includono la malattia arteriosa periferica, la malattia renale e la disfunzione erettile.

Ciò che è veramente sorprendente di Jiaogulan è che la pianta contrasta ciascuna delle singole cause di aterosclerosi sopra menzionate, e quindi elimina tutte le complicazioni dell'aterosclerosi all'inizio.

Jiaogulan Jiaogulan protegge e rinforza il sistema nervoso

Jiaogulan protegge, potenzia la funzione del sistema nervoso centrale e periferico, principalmente grazie alle sue proprietà antiossidanti, la capacità di regolare la produzione di ossido nitrico.
L'ossido nitrico svolge un ruolo importante nell'apprendimento e nella memoria aiutando le cellule nervose del cervello a comunicare tra loro. È coinvolto nel rilascio di neurotrasmettitori, sviluppo, riparazione neuronale, plasticità sinaptica e regolazione dell'espressione genica.

A concentrazioni normali, l'ossido nitrico protegge le cellule nervose da danni e morte. Tuttavia, ad alte concentrazioni, diventa tossico per le cellule nervose.

L'eccesso di ossido nitrico nel sistema nervoso è associato a malattia di Alzheimer, morbo di Parkinson, sclerosi multipla (SM), sclerosi laterale amiotrofica (SLA), malattia di Huntington, depressione.

Inoltre, è stato dimostrato che l'esposizione ai radicali liberi gioca un ruolo importante nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e il morbo di Parkinson.

Alla luce di ciò, non dovrebbe sorprendere che Jiaogulan aiuti a prevenire l'Alzheimer e il Parkinson, che sono la 6a e la 14a causa di morte negli Stati Uniti.

È stato dimostrato che negli studi sull'uomo e sugli animali, Gynostemma a cinque foglie migliora le funzioni cerebrali come la memoria, l'attenzione, la coordinazione, il pensiero, soprattutto negli anziani. La pianta è inoltre in grado di proteggere il cervello e la memoria dai danni causati dall'alcol, dai radicali liberi, nonché dai danni al deterioramento cognitivo della sindrome da ischemia-riperfusione e dall'ipossia da ictus.

La pianta è inoltre in grado di proteggere il cervello e la memoria dai danni causati dall'alcol, dai radicali liberi, nonché dai danni al deterioramento cognitivo della sindrome da ischemia-riperfusione e dall'ipossia da ictus.

Uno studio su pazienti anziani con infarto cerebrale (un tipo di ictus ischemico) ha rilevato che l'assunzione di Jiaogulan per un corso di 12 settimane ha migliorato la loro funzione cognitiva al livello di persone anziane normali che non hanno avuto problemi cardiaci. Inoltre, i suoi effetti positivi hanno superato quelli del Piracetam (un popolare farmaco nootropico che migliora la funzione cerebrale), che è stato utilizzato in un gruppo di pazienti di controllo.

Jiaogulan può prevenire i danni al cervello e al sistema nervoso causati dal consumo del popolare integratore alimentare E621 - Glutammato monosodico.

È stato scoperto che l'erba aumenta l'eccitabilità e la stabilità del cervello durante le competizioni sportive. Il team di ricerca del Guiyang Medical College ha testato più di 300 atleti professionisti, inclusa la squadra nazionale di pattinaggio artistico cinese. Tutti gli atleti testati hanno riferito che l'assunzione di Jiaogulan, prima della competizione, ha aumentato l'energia, la concentrazione, i riflessi migliorati e il nervosismo ridotto.

Altri benefici di Jiaogulan per il sistema cardiovascolare

La pianta previene la malattia miocardica (cardiomiopatia), protegge il muscolo cardiaco dai danni del diabete. Jiaogulan protegge dallo spasmo dei vasi coronarici, aritmie, reazione pressoria (un aumento della pressione sanguigna in risposta a varie condizioni interne o esterne, ad esempio farmaci, stress mentale), tachicardia ventricolare.

Jiaogulan è utile per le persone con insufficienza cardiaca cronica, poiché aumenta l'efficienza della funzione di pompaggio del cuore. Per questo motivo, il cuore pompa bene il sangue, fornisce più ossigeno e sostanze nutritive agli organi, senza ulteriore stress.

Utilizza

Borago - erba di cetriolo

La pianta è utilizzata nella medicina popolare, tipicamente come tisana, ma può essere utilizzata come estratto alcolico o negli integratori alimentari. Non ha visto un uso diffuso nella medicina tradizionale cinese (MTC), essendo adottata solo negli ultimi 20 anni, perché cresce lontano dalla Cina centrale dove si è evoluta la MTC; di conseguenza, non è stato incluso nella farmacopea standard del sistema TCM. Prima di allora, era un'erba conosciuta localmente utilizzata principalmente nelle regioni montuose della Cina meridionale e nel Vietnam settentrionale.È descritta dagli abitanti locali come "l'erba dell'immortalità", perché un gran numero di anziani nella provincia di Guizhou ha riferito di consumare regolarmente la pianta. Nell'Unione Europea, il jiaogulan è considerato un nuovo alimento a seguito di una sentenza del tribunale del 2012 che ne ha proibito la vendita come alimento.

Effetti sul metabolismo del glucosio

Meccanismo

Gynostemma a cinque foglie (90% di ipenosidi), quando esposto ad α-glucoside, ha una IC50 di 42,8 μg / ml (supera 53,9 μg / ml di acrabosio). È in grado di ridurre l'assorbimento dei carboidrati; il grado di inibizione non è noto, poiché non è stata eseguita l'analisi fecale Le saponine della gynostemma pentafilia hanno un effetto inibitorio sugli enzimi PTP1B (un regolatore negativo del segnale dell'insulina, che è un bersaglio terapeutico per il trattamento del diabete di tipo II), a seconda del concentrazione, inclusa ipensapogenina A (IC50 23uM), B (IC50 24.
5 μm), E (IC50 13,1 μm) e G (IC50 19,7 μm). Le ipenapogenine F (IC50 49 μm) e l'acido 3β-idrossietio-17β-dammaranico (24,5 μm) sono meno efficaci, mentre (20S) -3β, 20,23ξ-triidrossidammaran-24-en-21-y acido-21, 23 lattone (IC50 5.3 / -0.

4 μm), mediante inibizione competitiva con un valore Ki di 2,8 μm; questo effetto è paragonabile in efficacia all'acido corosolico (IC50 7,5 /-0,6 μm) e all'acido ursolico (3,6 /-0,2 μm) .22) Questi composti sono stati strutturalmente modificati (in composti che non si trovano naturalmente nel ginseng meridionale) in più potenti inibitori (a causa della nuova struttura);

hanno un valore IC50 abbastanza basso di 0,27 μm. I composti del ginseng meridionale sono inibitori relativamente efficaci di PTP1B, promuovono l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule, pur mantenendo la funzione del recettore dell'insulina.

Almeno i composti naturali hanno un potenziale moderato. Il composto del gynostemma pentaphyllum, noto come phanoside, è in grado di indurre la secrezione di insulina, il processo può avvenire a seconda della concentrazione nei tessuti del pancreas di soggetti sani, e in pazienti diabetici con concentrazioni di glucosio alte e basse.

È stato notato che l'azione del fanoside a bassa concentrazione di glucosio non è bloccata da nessuno degli agenti aggiunti, che possono essere associati alla facilitazione dell'esocitosi dell'insulina (come molti meccanismi standard di chiusura del canale KATP, l'afflusso di calcio e l'attività PKA / PKC procedono indipendentemente dal fanoside).

Ricerca

L'assunzione di 100 mg / kg di ipinosidi per 9 settimane non ha ridotto significativamente i livelli di glucosio nel sangue nei ratti diabetici indotti da streptozocina. Uno studio su topi db / db utilizzando low (0.

0025% di ipenosidi per peso del mangime) e dosi elevate (0,01%) per 5 settimane, hanno notato che dosi elevate hanno ridotto la glicemia a digiuno del 13,2% (non efficace come il rosiglitazone, che abbassa il glucosio del 57%);

Rispetto al gruppo controllato dal diabete, i livelli di glucosio nel sangue a digiuno erano elevati in tutti i gruppi testati.23) È stato notato che dosi elevate hanno un effetto a breve termine sui livelli di glucosio nel sangue a digiuno (iniezioni di 200-300 mg / kg;

assunzione orale 1500 mg / kg). Nell'esperimento, ai diabetici non farmacologici sono stati somministrati 30 mg di gliclazidi per 4 settimane, quindi sono stati divisi in un gruppo che assumeva Gynostemma a cinque foglie e un gruppo che assumeva placebo (catechine del tè verde).

Nel gruppo che assumeva 3 g di foglie quintuple di gynostemma due volte al giorno (18% di saponine), si è verificata una successiva diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue e di HbA1 e il miglioramento della sensibilità all'insulina è stato insignificante.

È stato condotto uno studio sugli effetti del tè a base di 6 g di foglie di gynostemma. a cinque foglie, in combinazione con una dieta standard ed esercizio fisico, in pazienti con diabete di tipo II. Il gruppo del ginseng meridionale ha avuto una maggiore diminuzione della glicemia a digiuno nell'arco di 12 settimane (5 volte rispetto al placebo; 3 / -1.

8 mmol / L), HbA1c (2%; placebo 0,2%) e ridotta sensibilità all'insulina. Uno studio ha rilevato dosi elevate per abbassare brevemente i livelli di glucosio, ma due studi sull'uomo hanno dimostrato che l'assunzione di tè a base di foglie di gynostemma pentafilum potrebbe aumentare gli effetti dei farmaci e dell'esercizio.

Jiaogulan kaufen - Was gibt es zu beachten

Jiaogulan ist in den letzen Jahren sehr in Mode gekommen, wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen, die es mittlerweile in vielen Pflanzencentern, Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Pflanze von Schildläusen befallen ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger ist es Samen von Jiaogulan zu bekommen. Dies liegt u.a. daran, dass es verhältnismäßig schwer ist, gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen, die an Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen, müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. Tee oder Teemischungen, die aus Jiaogulan bestehen, dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung, die es untersagt, neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu bringen. Dies gilt auch dann, wenn durch Studien ein Risiko beim Verzehr minimal ist oder ausgeschlossen werden kann. Bevor Jiaogulankraut wieder als Tee im Handel käuflich ist, muss ein Inverkehrbringer zunächst ein teures Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung, in dem sie beispielsweise Potpourri oder Jiaogulan zur Dekoration verkaufen.

Literaturnachweise:

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• : Mishra, R.N. und Joshi, D. (2011): Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): The Chinese Rasayan - Current Research Scenario. In: International Journal of Research in Pharmaceutical and Biomedical Sciences, Vol. 4, S. 1483-1502, ISSN: 2229-3701
• : Sriwanthana, B. et al. (2005): Effetti immunomodulatori di Gymnostemma pentaphyllum Makino sulle cellule immunitarie umane. In: Medicina tradizionale e nutraceutica (Acta Hort), vol. 6, S. 165-169
• : Chavalittumrong, P. et al. (2007): uno studio di fase I di Gymnostemma pentaphyllum Makino in volontari sani. In: Songklapakarin Journal of Science and Technology. Vol. 29, S. 83-93
• : Huyen, V. T. T. (2013): Studio clinico - Il tè Gynostemma pentaphyllum migliora la sensibilità all'insulina nei pazienti diabetici di tipo 2. In: Journal of Nutrition and Metabolism. Vol. 2013, pag. 1-7, doi: 10.1155 / 2013/765383
• : Wang, Z. et al. (2019): Valutazione dell'attività antidiabetica di un polisaccaride estratto da Gynostemma pentaphyllum. In: International Journal of Biological Macromolecules, Vol. 126, S. 209-214, doi: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : Zhang, X. et al. (2018): Effetti protettivi dei triterpeni di tipo dammarano dall'idrolizzato di Gynostemma pentaphyllum contro lesioni indotte da H2O2 e attività anti-fibrosi epatica. In: Phytochemistry Letters, vol. 25, pagg. 33-36, doi: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

Raccolta e conservazione

Questa vite ti delizierà con la sua rapida crescita. Puoi raccogliere l'intera stagione calda. Le foglie fresche di gynostemma sono utilizzate nelle insalate e nei primi piatti, puoi anche preparare tè salutari e gustosi (Figura 5).

Figura 5. Le foglie della pianta vengono mangiate fresche ed essiccate

Puoi asciugare le foglie in riserva. Questo dovrebbe essere fatto in un luogo buio fino a quando non si asciuga completamente, quando le foglie si rompono facilmente. Quindi puoi macinarli o conservarli in un contenitore asciutto e ben chiuso. In questo modo puoi concederti il ​​tè tutto l'anno. A proposito, le bacche sono anche commestibili e persino gustose.

Effetti collaterali

Nonostante i numerosi vantaggi, ci sono alcuni effetti collaterali:

• Gravidanza: a causa della sua adattogenicità, questa tisana influisce sui livelli ormonali, che possono rappresentare una minaccia per il bambino. Pertanto, si consiglia alle donne in gravidanza e in allattamento di astenersi dal consumarlo.
• Disturbi della coagulazione del sangue: questa pianta contiene sostanze che hanno un effetto deprimente sulla coagulazione del sangue e sulla pressione sanguigna. Se stai assumendo farmaci, hai problemi con la coagulazione del sangue e la pressione sanguigna o hai un intervento chirurgico nel prossimo futuro, evita di usare questo rimedio.

Questa tisana è completamente atossica. Anche quando si consuma l'estratto di questa pianta in grandi quantità, sono possibili solo piccoli effetti collaterali.

Fonti:

1. Wonder Herbs: una guida a tre adattogeni
2. Adattogeni: erbe per forza, resistenza e sollievo dallo stress
3. europepmc.org
4. acs.org
6. Academicjournals.org
7. en..cn

Ricetta di cucina per la bellezza e il trattamento di vari disturbi

Gynostemma a cinque foglie fa parte di molti integratori alimentari e medicinali, integratori alimentari e tè dimagranti. Tuttavia, se lo desideri, puoi acquistare il tè a base di un solo componente e prepararlo da solo per migliorare la bellezza e la salute. Ecco la ricetta corretta:

• Risciacquare una teiera pulita con acqua bollente, versarvi dentro le materie prime al ritmo di 1 cucchiaino. in un bicchiere d'acqua. L'acqua non deve essere bollente, ma calda - raffreddata a una temperatura di 80-85 ° C. Mescolare il contenuto con un bastoncino di legno e scolare l'acqua dopo mezzo minuto. Versate ancora la stessa quantità di acqua e la stessa temperatura, lasciate in infusione sotto il coperchio per circa 10 minuti, quando la bevanda assume un colore limone chiaro significa che è pronta da bere. Puoi migliorarne il gusto aggiungendo menta, origano, timo. Per le donne, è utile aggiungere la melissa per la bellezza e il benessere.

Puoi migliorare l'efficacia della bevanda se la prepari per un tempo più lungo - 15-20 minuti. Puoi usare le stesse materie prime e ripetutamente, ma cuocile a fuoco lento in una teiera per 25-30 minuti. Quando scegli il tè, assicurati di prestare attenzione al colore delle foglie - dovrebbe essere di una tonalità verde naturale, ma la forma può essere qualsiasi - le solite foglie di tè, palline o persino spirali contorte.

Inoltre, più forte è il tè attorcigliato, più forte e ricco sarà l'infuso. Bevilo regolarmente, ma in nessun caso sostituiscilo con la terapia tradizionale per le malattie esistenti. Bere il tè può integrarlo, ma non essere utilizzato come sostituto del trattamento principale.